Het is weer een hele tijd geleden dat ik bij een OVO was; Ouders voor Ouders, waar informatie wordt gegeven over de werking van het Jenaplan op school en hoe de aansluiting kan worden gemaakt bij de opvoeding van je kinderen. Vanavond bezocht ik een informatieavond op school van een dame die doet aan integratieve kindertherapie. Zij heeft ons meer verteld over hoe je in contact kan komen met je kinderen en hoe onderstaande driehoek daarin werkt. De werking geldt zowel voor jou als voor je kind.
Zodra je goed in je vel zit, dan zit je in een comfortabele IK-positie. Een trigger veroorzaakt dat je uit balans raakt en je in je 'Kleine' komt te zitten, wat betekent dat je je emotioneel uit of dat je 'kinderachtige' opmerkingen maakt (iedereen is altijd tegen mij). Als de trigger niet erg genoeg is, dan keer je weer snel terug naar je IK positie. In sommige gevallen zorgt de trigger er voor dat je in je Afweer schiet. Terugtrekken, binnenvetter worden, juist en grote en stoere mond opzetten, de clown uithangen... allemaal manieren die jij of je kind zichzelf heeft aangeleerd om maar niet geraakt te hoeven worden.
Arjette vertelde hoe je met het herkennen van de IK, de Kleine of de Afweer, het erkennen van de behoefte van je kind, het serieus nemen van dat 'zijn', het troosten als het nodig is en het begrenzen wanneer dat nodig is ervoor kan zorgen dat er ruimte ontstaat voor de emotie en dat de afweer zal afnemen zodat je weer in contact kan komen.
Het is snel gezegd, maar het kost tijd en moeite om hier goed mee te kunnen werken en om inderdaad op een positieve manier met je kinderen bezig te zijn!
